Un projet qui réinvente la santé,
dans un monde où le sport devient l'art précieux de préserver la vie,
d’éloigner les maux et de cultiver la vitalité.
Diplôme en Éducation Physique
- 2010
Certification Coaching Sportif
- 2013
Formation Accompagnement Bien-Être
- 2016
Expérience en Coaching pour Femmes
- 2018
L'Origine
De l'Inspiration à la Vision
Depuis mon enfance, le manque de confiance et une estime de soi fragile ont coloré mon quotidien. La quête de perfection, mélangée à une peur intense de l’échec et du jugement, a souvent obscurci mon chemin. Mais j'ai appris une leçon précieuse : chaque échec est une opportunité de recommencer, de grandir et d'évoluer.
L'élaboration
De l’Incertitude à la Détermination
À travers ce voyage, j’ai redécouvert ma véritable identité, en laissant derrière moi les attentes externes pour me concentrer sur mes propres aspirations, objectifs et rêves. En lâchant prise, je n'ai pas abandonné, mais j’ai accepté que certaines choses doivent être ce qu’elles sont et que je devais apprendre à m’aimer telle que je suis. C'est avec cette perspective renouvelée que j’ai lancé Alexcare.
la concrétisation
L'Émergence d'Alexcare
Mon objectif est d'aider les autres à trouver leur propre voie vers l’épanouissement, tout comme le sport et la sophrologie m’ont aidée à m’accepter et à grandir chaque jour. Rejoignez-moi dans cette aventure vers une version plus saine et plus heureuse de vous-même. Révélez votre bien-être, un pas à la fois - Alexcare