¡Optimiza tu salud y bienestar con nuestra evaluación de salud y nutrición!
En Alexcare te ofrecemos un servicio completo de evaluación de tu composición corporal y de tu situación nutricional y deportiva general, mediante una báscula impedanciamétrica de alta precisión. Esta evaluación está diseñada para brindarle una descripción detallada de su salud para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de bienestar de una manera efectiva y personalizada.
control de salud
control de salud
¡Optimiza tu salud y bienestar con nuestra Evaluación de Salud y Nutrición!
Las etapas de su evaluación:
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Evaluación de la composición corporal:
- Mediciones con la Escala de Impedancia: Utilizamos una escala de impedancia para medir varios parámetros corporales, incluyendo masa muscular, masa grasa, hidratación corporal e índice de masa corporal (IMC). Estos datos nos brindan una visión clara de la distribución de su masa corporal y su salud general.
- Análisis de distribución de masa: comprenda cómo se distribuye su masa muscular y su masa grasa en todo su cuerpo, lo que puede influir en sus elecciones de alimentos y programa de entrenamiento.
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Evaluación nutricional:
- Análisis de hábitos alimentarios: analice sus hábitos alimentarios actuales e identifique áreas potenciales de mejora. Revisamos sus opciones de alimentos para brindarle recomendaciones adaptadas a sus objetivos de salud.
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Evaluación de la situación deportiva:
- Análisis de actividad física: analice su nivel actual de actividad física e identifique áreas potenciales de mejora. Tomamos en cuenta sus preferencias y objetivos para desarrollar recomendaciones personalizadas.
¡Contáctenos hoy para programar su evaluación y comenzar a transformar su vida!
¿Cómo funciona?
Evaluación de la composición corporal
Evaluación de la composición corporal
Utilizamos una báscula medidora de impedancia para medir varios parámetros corporales , incluida la masa muscular, la masa grasa, la hidratación corporal y el índice de masa corporal (IMC).
Evaluación nutricional
Evaluación nutricional
Discutiremos sus hábitos alimentarios actuales e identificaremos áreas potenciales de mejora .
Evaluación de la situación deportiva.
Evaluación de la situación deportiva.
Evalúe su nivel actual de actividad física para ajustar su programa de entrenamiento y maximizar los resultados.
Análisis y recomendaciones
Análisis y recomendaciones
Comprenda cómo se distribuyen su masa muscular y su masa grasa por todo su cuerpo , lo que puede influir en sus elecciones de alimentos y programa de entrenamiento.
¡Contáctenos hoy para programar su evaluación y comenzar a transformar su vida!
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