Un accompagnement qui s’adapte à ta vie,
pas l'inverse !

“Grâce à Alexann et son programme je me suis retrouvé en tant que femme, perdu 10 kg en 5 mois et surtout je suis en meilleure forme et santé! Et ce que j’adore par dessus tout c’est la flexibilité ! Je fais mes séances en vidéo ou en replay pendant la sieste de ma fille, le matin au réveil ou le soir… peu importe c’est quand j’ai le temps et sans culpabiliser 😉 De plus son livret d’accompagnement est un véritable outil très pratique ! Si vous avez des questions n’hésitez pas! Elle répond toujours…et toujours avec bienveillance et le sourire !”

“J'ai aimé la diversité des cours que tu proposais (pilates, cardio, danse...) même pour le pilates en lui-même tu proposais des exercices ciblés (périné etc) je trouve que c'est top ! Le fait de proposer des recettes aussi c'est une très bonne idée. Et le fait de pouvoir regarder en replay et d'avoir accès aux anciennes séances ou autres séances c'est très pratique aussi, on peut faire + de séances seules ou diversifier ce qu'on travaille.”

“Une approche du pilates à la fois douce, précise et profondément respectueuse du corps de chacun. L'adaptation des exercices en fonction des capacités de chaque personne rend les séances accessibles, efficace et vraiment bénéfiques. On sent une vraie passion et une grande maîtrise dans l'accompagnement. Je recommande vivement !”

“Une très belle découverte. Avec des cours adaptés à tous les niveaux. Un coaching sérieux et en douceur. Merci Alexare-Sport santé.”

“Alexann est une super coach proposant des services hyper complémentaires ! Elle a vraiment à cœur d’aider ses coachés et s’adapte facilement aux contraintes. Ses conseils sont très complets et toujours accompagnés de données scientifiques hyper intéressantes. Je recommande à 100% !”